Hierbawena
Hojas de Moringa Orgánicas
Hojas de Moringa Orgánicas
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La Moringa oleifera es un árbol conocido popularmente como el “árbol milagroso”. Sus hojas se distinguen por su notable valor nutricional: contienen proteínas, aminoácidos esenciales, vitaminas (A, C y E) y minerales (como calcio y hierro). Esta densidad de nutrientes y sus antioxidantes se han asociado con beneficios para la salud, entre ellos el fortalecimiento del sistema inmunológico y la promoción de la vitalidad general.
Modo de consumo
Infusión (té):
Hervir agua y añadir hojas de moringa (frescas o secas). Dejar reposar unos minutos y luego colar.
(Puede tomarse sola o endulzada al gusto.)
Batidos o jugos:
Añadir un puñado de hojas de moringa frescas o en polvo a la bebida preferida para incrementar su contenido de vitaminas y minerales.
En la cocina:
Incorporar las hojas (frescas o en polvo) en sopas, salteados, ensaladas o salsas para sumar sabor y nutrientes.
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